Eindelijk minder pijn!

Met een soepel, vitaal en vrij gevoel.

Hoe kom ik de dag door?

Heb je pijn? En voel je jezelf ronduit

krakkemikkig en doodmoe?

Dit denk je misschien als je weer opstaat met pijn. Ook al heb je gisteren, volgens jezelf niet veel gedaan, toch is er weer pijn. De zoveelste pijnstiller nemen heb je eigenlijk geen zin in. Want je bent al misselijk ervan en weet dat dit niet de oplossing is. Zo gauw als je geen pilletje neemt is het weer net zo erg. En hoe moet het vandaag met de boodschappen? Je komt al amper uit de voeten…En dan verwacht je manager ook nog dat je die rapportage afmaakt. Als je alweer iets over de pijn zegt, valt niet in goede aarde. Ze zien het van buitenaf niet en menen dat je je aanstelt. Je voelt de onrust en druk alweer toenemen. Vanmiddag zou je gaan shoppen met je vriendin. Gezellig op je gemak rondlopen en bijkletsen. Alleen…als je er al aan denkt om zo’n stad rond te sjouwen! Moet je dit weer gaan afzeggen? Continu pijn of dagelijkse pijn kan echt een negatieve stempel op je leven drukken. Het is hinderlijk, vervelend en je word er doodmoe en misschien wel humeurig van! Ja hoor, ik wil meteen een afspraak maken! Ja, hier wil ik meer van weten! Wat is de volgende stap?

Herken je dit?

ྕ Kruip je de trap op, op handen en voeten, omdat het zo’n pijn doet. ྕ Heb je weer die afspraak, om met je vriend(in) gezellig te gaan shoppen, moeten afzeggen. Omdat je je amper kunt bewegen, laat staan een stad door sjouwen! ྕ Voel je je gestrest en onrustig omdat mensen van alles van je verwachten wat je eigenlijk niet(aan) kunt. ྕ Krijg je steeds maar te horen dat “je er maar mee moet leren leven”, maar je hebt geen flauw idee hoe. ྕ Heb je tintelingen in je handen en bij die wandeling laatst, begon je been een beetje verdoofd te voelen. ྕ Ben je eindeloos moe, maar kunt maar niet ontspannen. Want je blijft maar pijn hebben en malen over hoe je het allemaal voor elkaar moet krijgen.

Hoe zou het zijn als je niet meer steeds je

afspraak met je vriend(in) moet afzeggen?

Je pijn vermindert en je je weer vitaler voelt. Je meer inzicht hebt op wanneer en hoe de pijn bij jou verergert. Je middelen hebt om jezelf mee te helpen. Je weet manieren om te ontspannen. Je weet wat je kunt doen om de pijn te verminderen. Je komt eindelijk weer eens aan jezelf toe. Begeleiding en advies van iemand die weet waar ze/hij het over heeft. Een steuntje in de rug en praktische tips. De soms angstaanjagende tintelingen of verdoofd gevoel kwijt worden. Het liefst weer het (normale)gevoel terug. Je weer vitaal en fit voelen en geconcentreerd kunnen zijn. Wel zo handig! Soms wordt je er gefrustreerd, boos of verdrietig over. En heb je de neiging om het maar te laten zitten. Of het gevoel dat toch niemand je begrijpt en je altijd alles zelf moet oplossen. De pijn, stress en moeheid is er nog steeds, wat je ook probeert. Je hebt het wel gehad! Maar je wilt eigenlijk ook zo niet verder. Er moet toch een oplossing zijn? Tijd voor verandering dus! Want het is een bekend gegeven dat er nooit iets zal veranderen(verbeteren), als je steeds hetzelfde blijft doen.

De oplossing.

Dus: Geef niet op! Raap je moed bij elkaar en draai de knop om! Vanaf vandaag ga je werken aan je gezondheid! En stap voor stap ga je je beter voelen. Hoe zou het zijn als wij je hiermee kunnen helpen? Wij kunnen jouw ondersteunen op deze weg. We zetten ons in met passie, ervaring, kennis en kunde. Als jij de keuze hiervoor maakt en de inzet hebt, is de weg naar verbetering open.

“Gezondheid is het vermogen van het lichaam

om zich te kunnen herstellen en lichamelijk en

geestelijk in balans te zijn. “

Wil je een gratis tip om jezelf alvast te helpen? Kijk dan even hier:  Ja ik wil graag de volgende stap zetten!

Gezondheidspraktijk Jīng Luò

Venlo