Misschien ken jij ze ook wel: de acupressuur matten. Handige matjes die je uitrolt en waar je op gaat liggen en dan is je rugpijn minder. Tijdelijk wel inderdaad.
De matten zijn gebaseerd op het idee van bepaalde punten met druk activeren. Maar het is machinaal gemaakt en rijkelijk voorzien van “drukpunten” in netten rijen. Een beeld van de echte acupunctuur punten ziet er toch echt heel anders uit!
Acupunctuur
Acupunctuur daarentegen is een gespecialiseerde therapie, die je individueel behandeld. Er worden precies de punten gekozen die voor jou nodig zijn. De werking is ook dieper, effectiever en hierbij mag je wel verwachten, dat in de loop van het traject, de pijn verminderd. Dat wordt op de duur ook een blijvend effect. Een behandeltraject acupunctuur met als ondersteuning een acupressuurmatje, is het meest ideale.
Wat heb je dan aan die acupressuur matten?
Ze zijn wel goed als hulpmiddel. Stel je voor dat je chronische klachten hebt. Dan heb je vaak iedere dag last ervan. Ik ben natuurlijk niet 24/7 beschikbaar. Met zo’n matje kun je jezelf (be)helpen. Maar ook zonder serieuze klachten is het heerlijk om even hier op te liggen. Gewoon bij je thuis.
Als je erop ligt, zal je rug wat ontspannen. Je kunt ook met je voeten op het matje gaan staan. Speel er maar mee!
Als ondersteuning van je behandeltraject met acupunctuur is het prima te gebruiken. Dus als je het nodig vindt rol je je matje maar uit!